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La naranja es la fruta por excelencia del invierno, su estación de cosecha, aunque podemos tomarla todo el año y disfrutar de sus vitaminas y nutrientes, pero sobre todo de los múltiples beneficios de la naranja para la piel y nuestro organismo.
El primero de estos beneficios es la excelente ayuda que supone consumir naranjas para realizar una buena digestión y lo importante que esto resulta para nuestro cuerpo, con lo cual, su consumo periódico o diario, se traduce en una piel más sana desde dentro, sin contar con otros muchos beneficios que nos puede ofrecer su cáscara, uno de los ingredientes más utilizados en cosmética y en la fabricación de cremas, mascarillas y ungüentos. Por eso te vamos a recomendar trucos de belleza con los cuales puedes obtener los enormes beneficios de la naranja para la piel y el cutis comprando naranjas online en www.naranjasluna.es y ponerlos en práctica en tu casa. Tranquilamente. Con todas las garantías de las naranjas frescas, recién cosechadas, en menos de 24h.
Beneficios de la naranja para la piel
Aunque el consumo de naranja es rico en antioxidantes y vitamina C, la cáscara de naranja es también muy rica en calcio, lo cual es perfecto para la belleza y la salud de la piel ya que este mineral nos permite la renovación rápida y eficaz de las células de la dermis. Al ser tan buen antioxidante mejora la calidad de la piel, ofreciéndole una renovación celular profunda y actuando contra la oxidación natural. Ambas cosas juntas, el antioxidante y el calcio, hace que las células se renueven y se agrupen de forma que se pueda mantener la consistencia de la propia dermis, ofreciendo un aspecto más firme y sano.
Esta reconstrucción de la piel, además de sanearla, ayuda a aclararla y a eliminar las manchas producidas por la edad o por el sol, ya sean del bronceado o incluso quemaduras. Bastará con aplicaciones de cáscara de naranja en la zona afectada por la quemadura o sobre la mancha que queremos eliminar y, poco a poco, la piel quedará restituida y con un tono uniforme.
Otra forma de utilizar la cáscara de naranja con el fin de obtener los beneficios de la naranja para la piel es realizar infusiones con su corteza mezclándola con distintas clases de té o hierbas.
Si lo que queremos es hidratar nuestro cuerpo, lo ideal es un baño de naranja. Prepara tu bañera con agua caliente y vierte en ella el zumo de 12 naranjas y algunas de sus cáscaras. Solo tienes que meterte dentro y relajarte con una buena música y unas velas… esto te ayudará a eliminar el estrés y revitalizará todo tu cuerpo, aunque no es aconsejable estar más de veinte minutos.
Mascarillas y exfoliantes de naranja
Si tienes el cutis graso, sufres de acné o bien quieres iluminar y refrescar tu rostro para lucir un aspecto más joven y lozano, puedes hacer tú misma estas composiciones que dan los mejores resultados y aprovechar los beneficios de la naranja para la piel.
Para obtener una buena mascarilla bastará con mezclar el zumo de media naranja con un par de cucharadas de miel. Debes dejar que actúe durante unos quince minutos y luego eliminarla con abundante agua. Los efectos son alucinantes e inmediatos: tu piel lucirá más fresca, hidratada e iluminada.
Si lo que necesitas es un exfoliante para eliminar impurezas y células muertas, la receta no puede ser más fácil: debes utilizar el zumo de dos naranjas y añadir avena hasta que se forme una masa homogénea similar a cualquier crema. Frota tu piel con ella en movimientos circulares, suaves pero firmes durante unos dos o tres minutos para que puedan actuar todas las sustancias. Luego enjuaga tu rostro con agua y repite la operación una vez por semana. Verás cómo tu piel mejora y parece mucho más limpia, transparente y sana.
Para zonas conflictivas como codos, rodillas y asperezas el truco es igual de fácil, solo que al ser zonas más duras deberás mezclar el zumo de naranja con una taza de azúcar y dos cucharadas de aceite de oliva. Unta con ella la zona de tu cuerpo que quieras tratar y da unos masajes firmes durante varios minutos. Luego elimínalo con una buena ducha y verás qué resultados. Es el exfoliante perfecto para zonas más conflictivas y ásperas.
Si lo que quieres es utilizar las cáscaras bastará con que las dejes secar al sol durante un par de días y luego las tritures en la batidora hasta convertirlas en un polvo lo más fino posible. Toma dos cucharadas de este polvo y mézclalo con un yogur natural y dos cucharadas de zumo de naranja hasta lograr que esté bien mezclado. Usa esta mascarilla una vez por semana de la misma forma que el resto de mascarillas cosméticas. Y si tu piel necesita un aporte extra de suavidad, está muy seca o poco hidratada, solo debes sustituir el yogur por glicerina.
Los beneficios de la naranja para la piel son muchos, tanto en su consumo diario como fruta o zumo, por su aporte de antioxidantes que retrasan e impiden el envejecimiento y sus vitaminas, así como también muchas formas de conseguirlos. Solo tienes que adquirir el hábito de consumir naranjas a diario y usarlas como cosmético de la forma que más y mejor funcione para tu piel y tu organismo.
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