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Las naranjas Navel Power son una variedad de naranjas muy populares debido a su sabor dulce y suave, su alto contenido de jugo y su facilidad de pelado. Estas naranjas son una excelente opción para aquellos que buscan una fruta sabrosa y saludable para incluir en su dieta diaria. En este artículo, exploraremos en detalle las características y beneficios de las naranjas Navel Power.
¿Qué son las naranjas Navel Power?
Las naranjas Navel Power son una variedad de naranjas sin semillas, que se caracterizan por su ombligo o protuberancia en la parte inferior de la fruta. Son originarias de Brasil y se cultivan en todo el mundo, incluyendo España, Estados Unidos y Sudáfrica. Estas naranjas son de tamaño mediano a grande, y su piel es de color anaranjado intenso y fácil de pelar.
Características de las naranjas Navel Power
Las naranjas Navel Power tienen un sabor dulce y suave, y son muy jugosas. Estas naranjas tienen un alto contenido de vitamina C y fibra, lo que las convierte en una excelente opción para mantener una buena salud. Además, también contienen otros nutrientes importantes, como calcio, potasio y magnesio.
Beneficios para la salud de las naranjas Navel Power
Las naranjas Navel Power tienen muchos beneficios para la salud, y aquí te presentamos algunos de los más importantes:
- Fortalecen el sistema inmunológico: Las naranjas Navel Power son ricas en vitamina C, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades.
- Protegen la piel: Los antioxidantes presentes en las naranjas Navel Power ayudan a proteger la piel contra los efectos dañinos del sol y reducir el riesgo de daño celular.
- Mejoran la digestión: El alto contenido de fibra presente en las naranjas Navel Power promueve una buena digestión y previene el estreñimiento.
- Reducen el riesgo de enfermedades crónicas: Las naranjas Navel Power son ricas en antioxidantes y otros nutrientes que pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer.
Cómo incluir las naranjas Navel Power en tu dieta
Hay muchas maneras de incluir las naranjas Navel Power en tu dieta diaria. Puedes comerlas frescas como una merienda saludable, agregarlas a una ensalada de frutas, exprimirlas para hacer jugo fresco o usar su jugo para hacer aderezos para ensaladas o salsas para carnes. También puedes utilizar la cáscara de la naranja para añadir sabor a tus comidas, ya que contiene aceites esenciales que pueden aportar un toque especial a tus platos.
Comprar Naranjas Navel Power
Las naranjas Navel Power son una variedad de naranjas deliciosas y saludables que ofrecen muchos beneficios para la salud. Son fáciles de pelar y comer, y se pueden incluir en una gran variedad de platos y recetas. Si estás buscando una fruta sabrosa y nutritiva para incluir en tu dieta, las naranjas Navel Power son una excelente opción.
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En este sentido, aunque el origen es incierto, sabemos de su existencia desde la Antigüedad por diversos escritos persas y griegos. No obstante, hay que tener en cuenta que el naranjo del que se habla entonces, no es el que conocemos ya que era más ácido y se le denominaba naranjo amargo y parece que su origen estaba Libia y que de ahí llegó a Europa, aunque otros creen que proviene de la India.
La naranja Navel Power es, dentro de los tipos de naranjas que comercializamos en “Naranjas Luna”, y al igual que en el caso de las naranjas Lane Late, una de las variedades de recolección más tardía. El período de recolección de las naranjas Navel Power se inicia en el mes de febrero (momento en que el punto de maduración de este tipo de naranja está equiparado a su índice de acidez, y es a partir de entonces cuando a medida que va avanzando su maduración va disminuyendo su acidez). Esta variedad de naranjas la podemos encontrar en el mercado hasta mediados de mayo.
Por lo general, la temporada de naranjas en España, concretamente de las naranjas de Valencia, comienza a principios del mes de noviembre y termina a finales de junio, antes de que comience el verano.
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Adquirir un buen bronceado a veces puede no ser una tarea fácil y más si no hemos preparado bien la piel para el verano. Una tarea que en ocasiones damos de lado y no le prestamos mucha atención ni le otorgamos demasiada importancia pero que la tiene. Y es que ahora, con las naranjas valencianas podrás estar bien nutrida y cuidarte con un alimento dulce que ayuda a tu piel a estar lista para el sol. Porque la piel es muy importante y hay que cuidarla y protegerla.
Al comprar naranjas directas del agricultor estás adquiriendo una pieza de fruta que acaba de ser cosechada del árbol. Las naranjas directas del agricultor son naranjas que conservan todas sus propiedades intactas, ya que acaban de ser cosechadas y por lo tanto estas no se han visto modificadas. Ello significa, por un lado, que la naranja tendrá un sabor mucho más intenso que el de las frutas que puedes encontrar en el supermercado, o de las naranjas que han sido producidas en cadena. El dulce de la naranja se intensificará y al sabor resultará mucho más exquisito.
Al comprar naranjas directas del agricultor estás participando, así mismo, en un comercio justo. Con el comercio justo apoyas de manera voluntaria una relación comercial justa entre los productores y los consumidores. Ello permite a los agricultores tradicionales seguir trabajando y que no se vean en la necesidad de dejar este sacrificado sector que requiere de mucha paciencia y voluntad. Por otro lado, participas en una actividad en la cual facilitas el desarrollo sustentable y sostenible de la oferta.
La época del año que mejor sienta al naranjo para hacerle el menor daño posible es cuando este tiene menos actividad. A finales de invierno y antes de que inicie la primavera el árbol aun no ha despertado de su letargo invernal, por lo que podemos actuar sobre sus ramas para que estas cicatricen rápidamente. La poda siempre hay que realizarla cuando el árbol no tenga frutos, por lo que es necesario esperar al final de la recolección de las naranjas antes de realizar la poda.
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